Множество европейцев и американцев отдают предпочтение диете «Зона», так как она очень стала популярной. Доктор Барри Сеарс является автором диеты, проживающий в Бостоне. В основе его концепции лежит простой принцип: если организму обеспечить благоприятные условия, то он очистится и соответственно сбросит лишний вес. Чтобы это случилось, нужно чтобы в ежедневном рационе были растительные жиры, углеводы [...]